Işıltılı Bir Cilde Sahip Olmak Düşündüğünüzden Daha Kolay! Bu Kolay Formülle Ortaya Çıkan Sonuca Şaşıracaksınız

Işıl ışıl görünen pak bir cilde kavuşmak için kıymetli eserlere çok para harcamanıza gerek yok. Uzmanlar, cildinizde tonlarca eser kullanmamanızı tavsiye ediyor. “Birkaç farklı eser kullanmak maliyetli olabileceğinden, kullandığınız eser sayısını sınırlamak da yardımcı olabilir. Ayrıyeten cildinizi tahriş edebilir ve yaşlanma belirtilerini daha bariz hale getirebilir.” diyorlar.

IŞILTILI BİR CİLDE SAHİP OLMAK DÜŞÜNDÜĞÜNÜZDEN DAHA KOLAY

BOL SU İÇİN VE ANTİOKSİDANLAR AÇISINDAN GÜÇLÜ YİYECEKLER YİYİN

Diyetiniz cilt bakımının hakikaten başladığı yerdir. Araştırmacılara nazaran, su alımı ile cilt rengi ortasında potansiyel bir temas var. 2015 yılında yapılan bir araştırma, ne kadar âlâ nemlendirdiğiniz ile cildinizin sıhhati ortasında bir bağ olabileceğini öne sürdü. Çalışma ve öbür hekimler, çok ölçüde su içmenin muhtemelen yardımcı olmayacağını belirtiyor. Tabipler ” Fakat gün boyunca gereğince su içtiğinizden emin olmak, ışıltılı bir cilde yaklaşmanın kolay bir yoludur” diyorlar

Antioksidan bakımından varlıklı yiyecekleri diyetinize dahil etmek, doğal bir ışıltıya sahip bir cilde ulaşmanın öteki bir kolay yoludur. Polifenol ismi verilen mikro besinleri yüklemenize yardımcı olacak çilek, ceviz ve üzüm üzere yiyeceklere odaklanmak isteyeceksiniz. Uzmanların verdiği demeçte, “Ön araştırmalar, bu çeşit antioksidanı cilt hücrelerinin hiperpigmentasyon üzere UV hasarından muhafazaya yardımcı olmasıyla ilişkilendirdi . ” dediler.

CİLDİNİZİ NİZAMLI OLARAK KİR VE YAĞDAN ARINDIRIN

İşte kusursuz bir cilde sahip insanların her gün yaptığı bir şey. Cildinizi tertipli olarak temizlemek, rastgele bir cilt bakımı rutininin kıymetli bir modülüdür ve nemli, parlak bir cilt elde etmek için gereklidir. Meyyit cilt hücreleri, bakteriler yahut kirleticiler olsun, diğer rastgele bir eser giymeden evvel bu kalıntıları cildinizden çıkarmanız gerekir. Uzmanlara nazaran “Temizlik, cildinizi öteki cilt bakım eserlerine hazırlamanın en düzgün yoludur” . Tıkanmış gözenekleriniz varsa, kullandığınız başka eserler yüzeyin altındaki cilt katmanlarına ulaşamaz. Tıkanmış gözenekler yalnızca sivilcelere neden olmakla kalmaz, tıpkı vakitte başka cilt bakım eserlerinin emilimini de maniler, günlük paklık gözeneklerinizi temizlemeye yardımcı olur ve nemlendiricilerinizdeki ve serumlarınızdaki etkin bileşenlerin cildin daha derin katmanlarına nüfuz etmesini sağlar” dediler.

İçeriğinde alkol içermeyen nazik bir temizleyici kullandığınızdan emin olmak isteyeceksiniz. Ilık su en uygunudur. Pak parmaklarla temizleyici uygulayarak kolay tutun. Cildinize karşı nazik olun ve ovmaktan kaçının. Ilık suyla durulayın ve yumuşak bir havluyla kurulayın. Akabinde, kaşıntılı yahut kuru cildiniz varsa nemlendiriciler uygulayın. Yüzünüzü çok yıkamamak da değerlidir. Yüzünüzü yalnızca günde iki sefer yahut terledikten sonra yıkayın.